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Por otra parte de su fragancia y beneficios cosméticos, los aceites esenciales se utilizan desde hace mucho tiempo en la terapia natural y la cardiología alternativa. Cada aceite esencial tiene propiedades terapéuticas únicas que pueden ayudar a aliviar síntomas y promover el bienestar.
No usarlos directamente sobre la piel ni sobre las mucosas sin diluir. A no ser que se nos indique lo contrario en el etiquetado del producto o mediante prescripción médica.
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No abusar de los aceites esenciales, y respetar las dosis, las indicaciones y las contraindicaciones de cada individualidad de ellos.
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Escuchar a nuestro cuerpo y consultar a profesionales de la salud nos permitirá explotar al máximo estas maravillosas herramientas naturales. Incorporar la tabla de aceites esenciales a nuestra rutina de vida saludable puede ser un gran complemento para cuidar de nosotros mismos de forma natural y equilibrada.
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Los aceites esenciales son compuestos naturales extraídos de las plantas que poseen propiedades beneficiosas para nuestra salud física, mental y emocional. Estos aceites se han utilizado durante siglos en diferentes culturas por sus diversas propiedades terapéuticas.
Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de utilizar aceites esenciales.
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Los aceites esenciales son compuestos químicos extraídos directamente de las plantas a través de procesos físicos y mecánicos. Son sustancias de una intensidad aromática extraordinaria y en las que se suelen encontrar, de una forma muy concentrada, algunas de las características y propiedades de las materias primas vegetales de las que se obtienen.
Los aceites esenciales puros se pueden usar de diversas formas para mejorar nuestra Sanidad y bienestar, como por ejemplo: